Salam semua, diharapkan anda sentiasa ceria. Hari ini ingin mebincangkan mengenai ginjal (buah pinggang).
Ginjal tuh apa?
Ianya adalah sepasang organ kembar terletak sebelah menyebelah tulang belakang bawah sedikit kepada rangka tulang rusuk. Ianya menjalankan fungsi terpenting dalam badan kita.
Fungsi Ginjal.
Ginjal ini berfungsi untuk mengatur jumlah air didalam tubuh agar sesuai dengan keperluan. Jika air di dalam tubuh berlebihan, ginjal akan bekerja mengeluarkan lebihan air tersebut dan jika sebaliknya air berkurangan didalam tubuh, ginjal bertanggungjawab menahan air daripada keluar dari tubuh.
Selain itu, ginjal berperanan untuk mengeluarkan racun yang dihasilkan oleh tubuh badan. Seperti yang kita sedia maklum, air merupakan sumber kehidupan dan ia merupakan komponen terbesar didalam tubuh badan manusia. Jumlah urin yang keluar dari tubuh sudah menunjukkan fungsi ginjal.
Ginjal Normal.
Dalam keadaan normal, urin berjumlah 1000-1500 cc dalam tempoh 24 jam bagi lelaki dan wanita. Selain itu, untuk mengetahui fungsi ginjal, dan bukan oleh organ tubuh yang lain. Jadi, jika unsure tersebut naik maka anda perlu lebih berhati-hati dengan ginjal anda.
Kadar kereatinin di dalam darah sebenarnya dapat dikawal. Jika anda kurang mengambil air putih dan kadar kreatinin naik maka ada gangguan di dalam ginjal Selain itu, anda perlu membuat pemeriksaan darah. Kalau hanya ingin melihat adakah fungsi ginjal anda normal atau tidak, cukup dengan hanya memeriksa urin secara rutin di kilnik atau poliklinik.
Ada sestengah orang pula melihat warna urin. Namun warna urin tidak dapat dijadikan ukuran kerana kadangkala jika boleh disalah ertikan. Ini kerana, jika anda minum banyak maka urin akan berwarna jernih dan begitu juga sebaliknya.
Kesan ginjal tidak berfungsi.
Ginjal yang terganggu boleh menyebabkan penyakit pada ginjal dan di luar ginjal. Sering terjadi penyakit seperti diabetes, natu karang dan sebagainya adalah disebabkan oleh kegagalan ginjal berfungsi dengan baik.
Kegagalan ginjal berfungsi boleh memebri kesan rasa mual, muntah-muntah,tidak selera makan, masalah percernaan,darah berkurang, dah menyebabkan air berkumpul pada paru-paru kerana air tidak dapat keluar dari dalam tubuh.
And dinasihatkan ,menjalani pemeriksaan urin setiap hari bulan atau satu tahun untuk mengetahui kreatinin didalam tubuh.
Sejak gula naik harga nie, saja je nak cerita ginjal supaya kita semua beringat , berjimat -cermat puasa nak dekat, jadi kena kurangkan gula (rm 1.90 sekilo tuh), jadinya banyakkan senyuman. Insyallah beroleh kesihatan.
Discover more from Zikri Husaini
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Leave a Reply