Kesihatan

Tips penjagaan kaki, bagi penyakit diabetes

Zik · Feb 18, 2015 · 1 Comment

tapak kaki, gambar kaki, kaki,

Kaki merupakan anggota badan yang bekerja keras setiap hari. Hari-hari guna untuk berjalan, pergi kerja, pergi mesjid, main bolasepak, pergi mana-manalah kan. Kaki kalau dah kena sakit, disebabkan jangkitan kuman atau kencing manis, diabetes dan macam-macam penyakit kemungkinan besar kaki kita yang selalu gunakan itu tidak dapat berjalan seperti biasa. So disini disediakan tips penjagaan kaki untuk mereka yang menghidap penyakit diabetis.

Tips penjagaan kaki. [Read more…] about Tips penjagaan kaki, bagi penyakit diabetes

Cara bakar kalori tanpa perlu bersenam

Zik · Feb 12, 2015 · Leave a Comment

Ya, kali ini topik agak lain. Jangan tukar channel pulak. Hehe. Membakar kalori sebenarnya takdalah susah sangat pun seperti tanggapan orang lain kebanyakkan orang. Kita nih kadang-kadang tak sedar, sebenarnya kita sudah banyak bakar kalori dalam sehari tanpa kita sedari. Jadinya dengan melakukan aktiviti mudah pun seperti sapu sampah, rumah kediaman, sudah cukup untuk membakar kalori anda.

Apatah lagi jika anda bersungguh-sungguh mengemas rumah seluruh kediaman nanti. Kelebihan yang kita dapat ialah masa dapat dijimatkan. Duit pun jimat juga tuh. Selain santai, tak perlu nak rasa pressure dengan cara yang akan aku tunjukkan nanti.

1. Berjalan cepat. [Read more…] about Cara bakar kalori tanpa perlu bersenam

Hari ketiga jerebu di muar

Zik · Jun 24, 2013 · 1 Comment

Matahari pun tak berapa nak nampak. Cuba korang teka pukul berapa gambar ini diambil? Pukul 12 tengah lebih beb!! Cuaca agak suram, mata aku pun berair.