Zikri Husaini

Str Login Sumbangan Tunai Rahmah 2024

You are here: Home / Home

Kedah vs PKNP Liga Super 6.7.2019

· · Leave a Comment

liga super ,

Perlawanan liga super yang ke 19 diteruskan lagi minggu ini, minggu lepas kita fokus pada shopee piala fa separuh akhir, kedah vs felda united dan perak vs pahang. Masing-masing membawa aksi comeback yang mendebarkan,  perak vs pahang , perak bangkit menang 3-0 keatas pahang cuma buat pasukan felda united memang sengit berkesudahan dengan 3-3 dan kelebihan buat kedah yang ada 2 gol pelawat.

fokus perlawanan sekarang ini ialah liga super Kedah vs PKNP di stadium darul aman.

LIVE STREAMING KEDAH VS PKNP 6 JULAI 2019.

[Read more…] about Kedah vs PKNP Liga Super 6.7.2019

Tips mudah kuruskan badan dalam 3 bulan sahaja!!

· · Leave a Comment

 

 

 

 

 

 

Giler betul, macam-macam teknik untuk menguruskan badan. Tapi end of result (hasilnya) kecundang dan berputus asa. Biasanya bulan puasa menjadi satu titik tolak untuk seseorang menurunkan berat badan dengan sedikit motivasi yang cuba dibawanya. Kesannya, mungkin berjaya menurunkan berat badan beberapa kilogram, tetapi bila lepas raya, naik balik. Sebab tak tahan dengan godaan kawan-kawan dan hidangan yang menyelerakan. Makan untuk ambil hati, tapi ambil jugak dengan kuantiti yang sangat tak masuk akal.

Bagaimana nak kurus tanpa gagal?

Perlukan disiplin yang jitu kita kita mahu benar-benar mengimpikan berat badan yang ideal.

Mindset untuk kurus.

Perlu ada jika mahu kurus atau turunkan berat badan berapa kilogram yang anda mahu. Kalau mahu , jangan bertangguh. Jangan nak tunggu bulan puasalah, tunggu lepas rayalah, lakukannya HARI INI, ATAU SEKARANG!!

[Read more…] about Tips mudah kuruskan badan dalam 3 bulan sahaja!!

Brazil mara ke final , tewaskan argentina 2-0 separuh akhir copa america 2019

· · Leave a Comment

copa america 2019

Tahniah buat skuad Brazil selaku tuan rumah, berjaya menundukkan pasukan Argentina yang bukan calang-calang pasukan beb.

Ke pentas Final selaku tuan RUMAH. 

Brazil melangkah ke final Copa America selepas menundukkan seteru tradisi Argentina 2-0, sebentar tadi dengan gol kemenangan dijaringkan Gabriel Jesus dan Roberto Firmino.

Penyerang Manchester City, Jesus meletakkan Brazil di depan pada minit ke-19 selepas menyempurnakan hantaran rendah Firmino di depan gawang.

Kombinasi itu sekali lagi mengganas menerusi serangan balas pantas pada minit ke-71 dengan Jesus mencipta umpanan untuk Firmino meledak gol kedua menerusi tampanan mudah.

Argentina turut berpeluang menjaringkan gol tetapi tandukan Sergio Aguero menggegar palang pada babak pertama dengan cubaan Lionel Messi, 11 minit sebelum permainan berakhir terkena tiang.

KEPUTUSAN PENUH :  [Read more…] about Brazil mara ke final , tewaskan argentina 2-0 separuh akhir copa america 2019